タイ古式マッサージ [マッサージ]
タイ古式マッサージ と聞くと
なんだか 『痛そう』 ってイメージありません?
私もそう思ってました。
でも実際やってみるとそうでもないんです。
まあ確かに 『まったく痛くない』 とは言い切れませんが
刺激されてるーって感じです。
うまい人にやってもらうと(下手な人はただ疲れるだけ)、マッサージ後には体がかるーくなります。
私は体中べとべとになるオイルマッサージよりはるかに好き
≪タイ古式マッサージとは≫
その歴史は2500年前に遡ります。
インドからきた医師 『シヴァカ・クマール・バッカ』 という方が
タイマッサージの創始者 と言われています。
彼はブッタと交流を持っていたとされる人物で、
今でもタイの人々からは大変尊敬されてるみたいです。
インドのアーユルベーダをベースにし中国の指圧や経路、
チベットの伝承医学などの影響を受けながら仏教の教えとともに
寺院で保護されながら発展してきたらしいです。
タイ古式マッサージは、人体には 『セン』 と呼ばれるエネルギーラインが
流れているという考えかたに成り立っているんです。
『セン』 ⇒ 目には見えない不思議な生命エネルギーの流れ。自分の体と宇宙エネルギーをつなぐ架け橋になってくれる大事なもの。
生命エネルギーの供給がうまくいっていないと
肉体や精神に不具合が生じてしまうと考えられているため
マッサージによって 『セン』 に刺激を与え、
その流れをスムーズにするという事です。
そんなタイ古式マッサージは足を重点的にマッサージします。
体をめぐってる主軸の 『セン』 10本のうち6本は足にあるんですって。
いままでと違って足だけでも覚えることが山ほどあります。
毎日復習しなければ、まったくついていくことができません
本日ももちろん復習
がんばるぞー